排卵期累是一个非常重要的生理现象，标志着女性的卵细胞正在成熟并准备着床。虽然这个过程并不总是会感到不适，但是如果不注意，可能会导致一些不良后果。
排卵期累的感觉可能因人而异，有些人可能会感到轻微的不适，而另一些人可能会感到轻微的疼痛。一些人可能会感到腹部不适，而另一些人可能会感到轻微的腹泻。然而，这些都不是问题，因为在排卵期累的时候，卵细胞正在准备着床，所以这些问题通常会得到解决。
然而，如果女性在排卵期累的时候过于频繁或过度用力，可能会导致不良后果。这可能会导致感染或炎症，甚至可能导致对女性生殖道的损伤。因此，女性应该尽可能地放松，避免过度用力，并在感到不适时咨询医生。
此外，女性在排卵期累的时候还应该注意保持良好的生活习惯，如饮食健康，保持充足的睡眠和运动，这些有助于保持身体健康，并有助于促进生殖健康。
总结起来，排卵期累是一个正常的生理现象，但女性应该注意避免过度用力和过度活动，以确保生殖健康。如果女性感到不适，应该咨询医生，以确定是否需要采取进一步的措施。