人流术后需要做好保养，以保护身体恢复良好，避免落下病根。以下是四种常见的保养方法：
1. 休息
在人流后，身体需要充分的休息和恢复。避免过度劳累，尽量减少体力活动和家务劳动，让身体有充足的时间休息和恢复。
2. 饮食
人流后需要适当控制饮食，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素、蛋白质和矿物质的清淡食物，如鸡汤、鲫鱼汤、蔬菜、水果等。
3. 卫生
保持个人卫生，每日清洗阴道，避免使用和护垫，以免感染细菌。术后1个月内禁止房事，以避免感染。
4. 恢复运动
在人流后可以适当进行运动，但要避免剧烈运动和过度体力活动，逐渐增加运动量和强度，但也要根据自身情况来决定。
小月子护理的好坏会直接影响身体的恢复和健康。因此，在人流后需要注意适当的保养和恢复，确保身体能够快速恢复，避免落下病根。如果有任何不适或疑问，请及时咨询医生。