测排卵期体温表：
在女性的月经周期中，体温会经历一些变化，其中之一就是排卵期体温的变化。这个期间，女性的体温会升高0.3-0.5摄氏度，持续大约一天时间。如果想怀孕或者监测自己的生育能力，测排卵期体温表是非常重要的。
如何测排卵期体温表？
要测排卵期体温表，需要准备以下物品：
- 体温计
- 口腔温度计或笔式体温计
- 手机应用程序或网站
测量方法：
1. 测量前，清洗口腔和面部，并确保体温计干燥。
2. 将体温计插入口腔，确保准确测量体温。
3. 记录体温数据，并在体温计上记录下来。
4. 测量时间应该至少持续10分钟，以确保测量结果准确。
测量结果：
一般来说，在女性的月经周期中，体温最高的时期是排卵期。