排卵期是指女性的月经周期中，哪一天是距离下次月经的第14天，这一天被称为排卵期。对于想要孩子的女性而言，排卵期是一个非常重要的时期，因为在这一天里，女性的卵子会成熟并排出，准备受精。
然而，并非所有的女性都会按照月经周期规律来安排自己的性行为，有些人可能会选择提前或推迟性行为，或者在某些情况下选择放弃性行为。在这种情况下，女性可能需要寻找其他方法来确保自己的健康和生育权利。
除了性行为之外，还有一些其他方法可以帮助女性更好地了解自己的排卵期，并确保在这个时期进行性行为。以下是这些方法：
1. 测量基础体温：女性可以通过测量基础体温来确定自己的排卵期。基础体温是指女性早晨醒来时，身体的温度。通过测量基础体温，女性可以了解自己的体温变化，并在体温最高的一天安排性行为。
2. 使用体温计：女性可以使用体温计来测量自己的基础体温。体温计可以帮助女性准确测量自己的体温变化，并了解自己的排卵期。
3. 观察症状：有些女性可能会在排卵期期间出现症状，如乳房肿胀、乳头突出、头痛、疲劳等。如果女性出现这些症状，可以留意它们，并在这些症状最严重的一天安排性行为。
4. 使用日历：女性可以使用日历来确定自己的排卵期。在日历上标注出危险期和安全期，可以帮助女性更好地了解自己的健康状况，并在危险期安排性行为。
总结起来，了解自己的排卵期并确保在这个时期进行性行为非常重要。通过使用上述方法，女性可以更好地了解自己的健康状况，并在危险期安排性行为，确保自己的健康和生育权利。